Малыш становится беспокойным, плачет без причины, лицо может краснеть, живот твердый, ребенок поджимает ножки к животику. Чаще это можно наблюдать вечером и ночью.
Когда газики выходят или младенец покакает, малыш стразу успокаивается.
В основном, колики это не болезнь. Но они могут быть признаками других заболеваний. Например, могут говорить о том. Что у малыша непереносимость лактозы или что у него аллергическая реакция на коровье молоко (если малыша кормят смесью). Также это может свидетельствовать о возможных инфекциях в кишечнике. Поэтому, как только вы заметили первые симптомы колик, лучше сразу проконсультируйтесь с врачом. Он поможет исключить любые другие заболевания.
Что же нельзя есть кормящей маме?
1.молоко. Его не стоит пить, но вот все кисломолочные продукты разрешены в неограниченном количестве. В данном случае они принесут намного больше пользы, чем просто молоко.
2.черный хлеб. Можно употреблять лишь те мучные изделия, которые готовятся без процесса брожения.
3. любые бобовые продукты. Они способствуют сильному метеоризму. Чтобы получить необходимый белок лучше есть нежирное мясо, рыбу, творог или сыр.
4. овощи и фрукты. Нельзя есть сырые и квашенные. Лишь можно их употреблять в отваренном, запеченном виде, готовить на пару. Витамины лучше заменить медицинскими препаратами, которые их содержат.
Что еще можно сделать, чтобы облегчить состояние крохи?
1.Перед кормлением нужно ложить малыша на животик. Это поможет выйти лишним газикам и укрепит мышцы живота и спины.
2.После кормления следует подержать новорожденного вертикально, чтобы он срыгнул.
3.Следите, чтобы ребенок был правильно приложен к груди. В противном случае он нахватается воздуха вместе с молоком.
4.Массаж хорошо помогает выходить газикам из кишечника. Нужно легко гладить животик грудничка по часовой стрелке вокруг пупка.
5.Гимнастика также улучшает состояние младенца. Поднимая его ножки к животу, слегка на него надавливая, вы способствуете выходу газиков. Иногда можно это даже услышать.
Теперь вы знаете, от каких продуктов стоит отказаться в первые месяцы жизни ребенка, чтобы избежать появления колик.
