Dailymama.net / Как правильно варить каши грудному ребенку?

Как правильно варить каши грудному ребенку?

В первые месяцы жизни кроха ест только грудное молоко матери, но со временем его потребности возрастают и можно начинать вводить прикорм. Каши – одни из первых вводятся в меню малыша. Поэтому очень важно знать, как верно сварить их грудному ребенку.

Каша в рационе малыша


Каши вводятся в меню ребенка не случайно, ведь они содержат невероятно много полезных веществ, углеводов, жиров, витаминов и различных микроэлементов.
Не стоит сразу задаваться целью, накормить грудничка одной лишь кашей. Прикорм для того создан, чтобы постепенно знакомить ребенка с новыми вкусами и блюдами.
Помните, вводить прикорм нельзя, если малыш болеет или недавно перенес заболевание, сделал прививку.

Вводите любой прикорм маленькими порциями.

Какая каша полезней для грудничка?


Любая из каш имеет в своем составе много растительного белка, углеводов и витаминов, которые просто необходимы для нормального полноценного развития ребенка.

Свойства каш


Итак, давайте рассмотрим основные свойства каш:

Как правильно варить кашу?

На сегодняшний день в продаже можно найти самые разнообразные детские каши, как быстрого приготовления, так и обычные. Выбирать вам, какую именно купить.
Если вы решили готовить самостоятельно, то следует варить так:
  1. Сначала хорошо промыть ту крупу, которую вы выбрали для грудничка.
  2. Сделать муку из крупы, используя обычную кофемолку.
  3. Для совсем маленьких стоит варить кашу на воде или овощном бульоне. Детям постарше уже можно добавлять коровье молоко.
  4. Когда каша готова, можно добавить сливочное масло (если нет аллергии) или растительное.

Теперь вы точно знаете, какую кашу лучше приготовить грудному ребенку и как ее сварить.
Видео: «Прикорм. Каши. Готовим сами | Простые рецепты #1»

30-01-2018, 12:58
Вернуться назад