ПОМОЩЬ МАМЕ

« Игры с грудничком по месяцам » « Игры с грудничком в 9 месяцев »
» » Диета мамы при лактозной недостаточности у малыша

Диета мамы при лактозной недостаточности у малыша

0 782

Большинство врачей говорят о том, что количество лактозы в молоке матери никак не зависит от того, что ест кормящая мать. Поэтому никакая диета для мамы при лактозной недостаточности у ребенка не нужна.

На изображении показано Диета мамы при лактозной недостаточности у малыша
Спорить со специалистами бессмысленно. Но мамы говорят, что должна быть хоть какая-то минимальная диета. Давайте узнаем, что можно сделать, чтобы малыш чувствовал себя как можно более комфортно.
Лактазная недостаточность характеризуется малым количеством такого фермента, как лактаза. Он необходим для расщепления продуктов при пищеварении.
Лактаза также дает около 40 процентов энергии для малыша. Она помогает усвоиться железу и кальцию, развитию микрофлоры в кишечнике.

Что не стоит употреблять кормящей маме, если у ребенка лактазная недостаточность?


Для того, чтобы избежать этого. Нужно уменьшить потребление белка в больших количествах.
Из питания следует исключить цельное молоко, возможно необходимо будет отказаться и от других молочных продуктов.
Когда вы уберете из питания нужный продукт, то и состояние вашего крохи нормализируется.

Питание кормящей мамы


Мамы с опытом говорят, что можно заменить коровье молоко козьим. Ведь в молоке есть очень много кальция, так необходимого для роста и развития малыша. Козье молоко сейчас можно найти не только в селе, но и в супермаркетах.

Что нужно исключить?


Первое, от чего стоит отказаться – это острое и соленое, еду с консервантами и красителями. Также категорически запрещено алкоголь и кофе.
Лучше также ограничить потребление продуктов, которые провоцируют газообразование.

Что можно?


  • Свежие, вареные или тушеные овощи и ягоды
  • Компоты из сухофруктов
  • Зерновые культуры
  • Жареную еду можно пробовать после того, как ребенку исполнится 6 месяцев
  • Также с шести месяцев можно пробовать экзотические фрукты и немного шоколада.

Диета мамы при лактозной недостаточности у малыша
А вообще, главным вашим специалистом в корректировке питания является ваш ребенок. Наблюдайте за его здоровьем и отмечайте, что именно вызывает ухудшение его состояния. Также можете вести пищевой дневник. Так вы никогда не забудете, что и когда ели.
Согласно врачам, для кормящей мамы не требуется специальная диета при лактазной недостаточности у ребенка, но не лишним будет первые месяцы исключить из рациона аллергенные продукты.
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Похожие новости
На изображении показано Диета мамы при лактозной недостаточности у грудничка
Диета мамы при лактозной недостаточности у грудничка
На изображении показано Можно ли есть рыбу при грудном вскармливании?
Можно ли есть рыбу при грудном вскармливании?
На изображении показано От каких продуктов нужно отказаться, чтобы избежать колик у ребенка?
От каких продуктов нужно отказаться, чтобы избежать колик у ребенка?

Лучший способ узнавать о новостях первыми

На изображении показано Игры с грудничком по месяцам
Игры с грудничком по месяцам
0 13
На изображении показано Игры с грудничком в 9 месяцев
Игры с грудничком в 9 месяцев
0 3
На изображении показано Диета для детей при болезни поджелудочной железы
Диета для детей при болезни поджелудочной железы
0 4
На изображении показано Воспитание малышей с помощью игр
Воспитание малышей с помощью игр
0 4
На изображении показано Игры детей в 10 лет
Игры детей в 10 лет
0 10
На изображении показано Игры с грудничком в 7 месяцев
Игры с грудничком в 7 месяцев
0 5
На изображении показано Как бороться с сильной потницей у ребенка?
Как бороться с сильной потницей у ребенка?
0 8
На изображении показано Чем можно кормить ребенка при атопическом дерматите?
Чем можно кормить ребенка при атопическом дерматите?
0 8
На изображении показано Раздражение вокруг рта у ребенка
Раздражение вокруг рта у ребенка
0 90
На изображении показано Раздражение под памперсом у ребенка
Раздражение под памперсом у ребенка
0 75
На изображении показано Атопический дерматит на нервной почве
Атопический дерматит на нервной почве
0 95
На изображении показано Раздражение на локтях у ребенка
Раздражение на локтях у ребенка
0 75