ПОМОЩЬ МАМЕ

« Дети Индиго: кто они? » « Органы чувств у новорожденных: что должно настораживать? »
» » Диета мамы при лактозной недостаточности у малыша

Диета мамы при лактозной недостаточности у малыша

0 1 098

Большинство врачей говорят о том, что количество лактозы в молоке матери никак не зависит от того, что ест кормящая мать. Поэтому никакая диета для мамы при лактозной недостаточности у ребенка не нужна.

На изображении показано Диета мамы при лактозной недостаточности у малыша
Спорить со специалистами бессмысленно. Но мамы говорят, что должна быть хоть какая-то минимальная диета. Давайте узнаем, что можно сделать, чтобы малыш чувствовал себя как можно более комфортно.
Лактазная недостаточность характеризуется малым количеством такого фермента, как лактаза. Он необходим для расщепления продуктов при пищеварении.
Лактаза также дает около 40 процентов энергии для малыша. Она помогает усвоиться железу и кальцию, развитию микрофлоры в кишечнике.

Что не стоит употреблять кормящей маме, если у ребенка лактазная недостаточность?


Для того, чтобы избежать этого. Нужно уменьшить потребление белка в больших количествах.
Из питания следует исключить цельное молоко, возможно необходимо будет отказаться и от других молочных продуктов.
Когда вы уберете из питания нужный продукт, то и состояние вашего крохи нормализируется.

Питание кормящей мамы


Мамы с опытом говорят, что можно заменить коровье молоко козьим. Ведь в молоке есть очень много кальция, так необходимого для роста и развития малыша. Козье молоко сейчас можно найти не только в селе, но и в супермаркетах.

Что нужно исключить?


Первое, от чего стоит отказаться – это острое и соленое, еду с консервантами и красителями. Также категорически запрещено алкоголь и кофе.
Лучше также ограничить потребление продуктов, которые провоцируют газообразование.

Что можно?


  • Свежие, вареные или тушеные овощи и ягоды
  • Компоты из сухофруктов
  • Зерновые культуры
  • Жареную еду можно пробовать после того, как ребенку исполнится 6 месяцев
  • Также с шести месяцев можно пробовать экзотические фрукты и немного шоколада.

Диета мамы при лактозной недостаточности у малыша
А вообще, главным вашим специалистом в корректировке питания является ваш ребенок. Наблюдайте за его здоровьем и отмечайте, что именно вызывает ухудшение его состояния. Также можете вести пищевой дневник. Так вы никогда не забудете, что и когда ели.
Согласно врачам, для кормящей мамы не требуется специальная диета при лактазной недостаточности у ребенка, но не лишним будет первые месяцы исключить из рациона аллергенные продукты.
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Похожие новости
На изображении показано Диета мамы при лактозной недостаточности у грудничка
Диета мамы при лактозной недостаточности у грудничка
На изображении показано Можно ли есть рыбу при грудном вскармливании?
Можно ли есть рыбу при грудном вскармливании?
На изображении показано От каких продуктов нужно отказаться, чтобы избежать колик у ребенка?
От каких продуктов нужно отказаться, чтобы избежать колик у ребенка?

Лучший способ узнавать о новостях первыми

На изображении показано Дети Индиго: кто они?
Дети Индиго: кто они?
0 9
На изображении показано Органы чувств у новорожденных: что должно настораживать?
Органы чувств у новорожденных: что должно настораживать?
0 11
На изображении показано Аутизм у детей: как его распознать?
Аутизм у детей: как его распознать?
0 29
На изображении показано На что обращать внимания, при выборе мобиля на детскую кроватку?
На что обращать внимания, при выборе мобиля на детскую кроватку?
0 26
На изображении показано Как правильно ухаживать за новорожденными?
Как правильно ухаживать за новорожденными?
0 44
На изображении показано Что ждет новорожденного в первые дни жизни: анализы и прививки
Что ждет новорожденного в первые дни жизни: анализы и прививки
0 60
На изображении показано Ребенок писается в детсаду: что делать?
Ребенок писается в детсаду: что делать?
0 1 129
На изображении показано Ритмические игры для малышей
Ритмические игры для малышей
0 547
На изображении показано Развивающие игры с грудничком по месяцам
Развивающие игры с грудничком по месяцам
0 10 879
На изображении показано Питание ребенка в 6 лет
Питание ребенка в 6 лет
0 9 484
На изображении показано Аллергия на молоко у ребенка
Аллергия на молоко у ребенка
1 8 997
На изображении показано Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
0 600