ПОМОЩЬ МАМЕ

« Как вычислить детей – Индиго: 25 основных признаков » « Аутизм: причины возникновения и методы борьбы »
» » Что такое ротационная диета?

Что такое ротационная диета?

0 797

Ротационная диета для кормящей мамы необходима тогда, когда ваш малыш страдает от аллергической реакции на пищу. В чем ее суть, давайте разберемся вместе.

На изображении показано Что такое ротационная диета?
Ротационная диета состоит в том, что кушать различные продукты нужно в определенном порядке. Таким образом, вы сможете избежать появления новой аллергии и проконтролировать ту, которая уже есть.
В основном кормящие мамы придерживаются этой диеты только первое время. После этого едят, все, что захочется. Неизменным остается то, что они исключают из рациона следующие продукты: цитрусы, мед, копчёности, шоколад, алкоголь, малину.
Соблюдать ли вам эту диету вы можете понять по реакции организма вашего малыша. Если никаких проявлений не наблюдается, значит все нормально, и вы можете питаться как раньше.
Чаще всего все-таки стоит придерживаться диеты. Из меню матери стоит удалить все продукты, которые могут вызвать аллергию у малыша.
Выделяют неспецифическое и специфическое меню для кормящей мамы. В первом случае, диета должна соблюдаться, если у крохи есть легкое проявление диатеза. Тут достаточно лишь отказаться от продуктов, которые считаются наиболее аллергенными.
Во втором случае диета нужна, если у ребенка тяжелая форма аллергической реакции.
Из питания нужно удалить следующие продукты:

  • Коровье молоко
  • Грибы
  • Все морепродукты
  • Какао
  • Шоколад
  • Мед
  • Орехи
  • Цитрусовые
  • Красные фрукты
  • Пряности
  • Все, что было копчено, засолено, мариновано.

Правильное питание ребенка поможет уберечь малыша от аллергии. Диета ребенка может зависеть от многих факторов. Так у грудничка может возникнуть аллергия на грудное молоко, если его мама что-то не то съела.
Что такое ротационная диета?
В таком случае врачи рекомендуют:
1.Посоветовавшись с врачом, откорректировать питание кормящей матери.
2.Исключить продукты, которые чаще всего вызывают аллергию.
3.Если ребенок на искусственном кормлении, то нужно поменять смесь, которая будет без коровьего молока в составе, как можно скорее.
Ротационная диета для кормящих мам, по сути, заключается в том, чтобы избежать употребления продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию у малыша. По опыту скажу, что лучше, чем вы, никто не сможет понять, что и как давать вашему ребенку. Наблюдайте за вашим чадом, и он поможет вам скорректировать свое меню так, чтоб было хорошо вам вдвоем. В этом вам также поможет ведение пищевого дневника, в который вы сможете записать все, что ели. Тогда станет легче отследить, на какой из продуктов возникла аллергическая реакция.
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Похожие новости
На изображении показано Каким должно быть питание при диатезе у ребенка?
Каким должно быть питание при диатезе у ребенка?
На изображении показано Питание в первом триместре беременности
Питание в первом триместре беременности
На изображении показано Можно ли придерживаться диеты на ранних сроках беременности?
Можно ли придерживаться диеты на ранних сроках беременности?

Лучший способ узнавать о новостях первыми

На изображении показано Как вычислить детей – Индиго: 25 основных признаков
Как вычислить детей – Индиго: 25 основных признаков
0 415
На изображении показано Аутизм: причины возникновения и методы борьбы
Аутизм: причины возникновения и методы борьбы
0 291
На изображении показано Дети Индиго: кто они?
Дети Индиго: кто они?
0 204
На изображении показано Органы чувств у новорожденных: что должно настораживать?
Органы чувств у новорожденных: что должно настораживать?
0 240
На изображении показано Аутизм у детей: как его распознать?
Аутизм у детей: как его распознать?
0 200
На изображении показано На что обращать внимания, при выборе мобиля на детскую кроватку?
На что обращать внимания, при выборе мобиля на детскую кроватку?
0 195
На изображении показано Как правильно ухаживать за новорожденными?
Как правильно ухаживать за новорожденными?
0 247
На изображении показано Что ждет новорожденного в первые дни жизни: анализы и прививки
Что ждет новорожденного в первые дни жизни: анализы и прививки
0 179
На изображении показано Ребенок писается в детсаду: что делать?
Ребенок писается в детсаду: что делать?
0 1 349
На изображении показано Ритмические игры для малышей
Ритмические игры для малышей
0 710
На изображении показано Развивающие игры с грудничком по месяцам
Развивающие игры с грудничком по месяцам
0 11 208
На изображении показано Питание ребенка в 6 лет
Питание ребенка в 6 лет
0 9 673