ПОМОЩЬ МАМЕ

« Ребенок писается в детсаду: что делать? » « Ритмические игры для малышей »

Отвары для иммунитета

0 207

В период увеличения количества болеющих людей на простуду или грипп важно заняться укреплением своего иммунитета. Кроме традиционных способов, можно применять различные отвары из трав.
Они не только укрепят или восстановят иммунную систему, но и дадут расслабление организму в целом.

На изображении показано Отвары для иммунитета

Какие отвары лучше всего?


Существует масса рецептов, которые использовали еще наши прабабушки для укрепления своего здоровья. Ниже наведены некоторые из них. Какой вам больше нравится, тот и используйте.
  1. Отвар из шиповника
    Как приготовить? Нужно 1 ст. ложку сушеного шиповника залить 1 стаканом кипятка. Все это прокипятить не меньше 10 минут. После этого оставьте отвар настояться пару часов, процедите и можете пить.
    Лучше всего применять его 3 раза в день по 100 мл. Можно добавить мед.
    В отваре большое количество витаминов С, В2 и Р. Он может снизить высокую температуру и имеет желчегонный эффект.
    Отвары для иммунитета
  2. Отвар из ромашки
    Как приготовить? Залить кипятком 1 ст. ложку ромашки. Она должна настояться пару часов. Процеживаем и пьем.
    Принимается в тех же дозах, что и отвар из шиповника. Ромашка помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, снимает воспаления.
  3. Отвар из липы
    Как приготовить? 1 ст. ложка липы должна быть залита кипятком. Она также настаивается и процеживается.
    Липу можно принимать по 200-250 мл 2 раза в день. Лучше всего за 30 минут до еды. Липа снимает жар, воспаления. Хорошо действует, когда простуда только начинается.
  4. Отвар из малины
    Как приготовить? Кипяток льем в чашку из 1 ст. ложкой листьев малины. Нужно, чтобы это настоялось около 6 часов. Позже все процедить и можно употреблять.
    Пить следует по 50-100 мл 2 раза на день за 30 минут до еды. Малина снимает жар, укрепляет иммунитет.
  5. Отвар иp мяты
    Как приготовить? 1 ст.ложка заливается 1-2 стаканами кипятка. Настаивать нужно около получаса, процедить.
    Принимается так же, как и малина.
    Этот отвар успокаивает, налаживает работу нервной системы и пищеварения.

Отвары для иммунитета особенно хорошо помогают в начале заболевания. Позже лучше обратиться к врачу, поскольку, скорее всего, их уже будет не достаточно для лечения.
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Похожие новости
На изображении показано Как повысить иммунитет детям с помощью шиповника?
Как повысить иммунитет детям с помощью шиповника?
На изображении показано Какие чаи подходят для укрепления иммунитета?
Какие чаи подходят для укрепления иммунитета?
На изображении показано Восстанавливаем иммунитет ребёнка народными средствами
Восстанавливаем иммунитет ребёнка народными средствами

Лучший способ узнавать о новостях первыми

На изображении показано Ребенок писается в детсаду: что делать?
Ребенок писается в детсаду: что делать?
0 1 013
На изображении показано Ритмические игры для малышей
Ритмические игры для малышей
0 494
На изображении показано Развивающие игры с грудничком по месяцам
Развивающие игры с грудничком по месяцам
0 9 701
На изображении показано Питание ребенка в 6 лет
Питание ребенка в 6 лет
0 6 383
На изображении показано Аллергия на молоко у ребенка
Аллергия на молоко у ребенка
1 6 122
На изображении показано Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
0 535
На изображении показано От чего бывает крапивница у детей?
От чего бывает крапивница у детей?
0 406
На изображении показано Организация питания ребенка дома
Организация питания ребенка дома
0 6 142
На изображении показано Начальная стадия кори у детей
Начальная стадия кори у детей
0 308
На изображении показано Калиевая диета для ребенка
Калиевая диета для ребенка
0 356
На изображении показано Игры с пальчиками для малышей
Игры с пальчиками для малышей
0 309
На изображении показано Раздражение на теле ребенка
Раздражение на теле ребенка
0 292