Какие травы можно использовать?
- Во-первых, самой востребованной является эхинацея пурпурная. Она не только стимулирует иммунитет, но и увеличивает в организме вещества, которые помогают активности специальных клеток, что поглощают бактерии.
Эхинацея воздействует на иммунитет, который дан людям от рождения. Ее применяют для лечения взрослых и детей. Она препятствует размножению вирусов гриппа и герпеса.
- Вторым растением является родиола розовая. Ее еще называют золотой корень. Она стимулирует иммунитет, помогает сопротивляться организму, улучшает работу мозга и физическую активность.
- Следующим растением будет заманиха высокая. По своему действию она похожа на женьшень. В аптеке можно купить не только настойку, а также таблетки и порошок. Заманиха высокая укрепляет иммунитет, нормализует нервную систему. Это важно, поскольку большинство болезней появляется именно из-за стрессов.
- Ятрышник пятнистый часто называют дикой орхидеей. Он считается исчезающим видом. Растение помогает восстановить иммунитет после болезни, дает силы для борьбы, если заболевание тяжелое.
- Бузина черная используется для борьбы с простудными заболеваниями. Имеет антисептические свойства. Она входит в состав многих лекарств.
Если приготовить из нее чай, то он поможет успокоить кашель, выведет мокроту, снизит температуру. Лучше всего действует, если пить его перед сном. - Настойка кедровых орехов укрепляет защитные силы организма.
Кроме этих растений существует еще много. Так поможет в укреплении иммунитета масло облепихи или оливковое масло. Их можно до
бавлять в салаты.
Помните! Травы, повышающие иммунитет, можно использовать лишь с разрешения врача, так как они могут оказать не тот эффект, которого вы ожидали.
