ПОМОЩЬ МАМЕ

« Как развить внимание у ребенка в 8 лет? » « Игры с грудничком по месяцам »
» » Как повысить иммунитет детей с помощью овса?

Как повысить иммунитет детей с помощью овса?

0 221

Заболевания преследуют нас все время. Поэтому вопрос укрепления иммунитета становится очень актуальным в период обострения простудных и вирусных болезней. Врачи давно говорят о том, что для того, чтобы повысить защиту организма, можно использовать овес. Он также отлично подходит и для детей. Как же следует использовать овес для повышения иммунитета?

На изображении показано Как повысить иммунитет детей с помощью овса?
Во-первых, овес - очень простая крупа, а также доступная. Для того чтобы укрепить иммунитет ее применяют в виде отвара.
Еще одним полезным свойством является то, что с помощью овса очищается весь организм от шлаков и токсинов. А вот в Великобритании каша из овса – национальное блюдо.
Родиной овса считают Китай и Монголию. Там еще во втором тысячелетии до н.э. начали выращивать это растение. Со временем популярность овса распространилась по всему миру. Особенностью является то, что оно может расти практически в любых климатических условиях.

Лечебные свойства овса


В составе зерен овса есть много крахмала, аминокислот, других необходимых веществ для развития человека. Также в этом растении есть много фосфолипидов, которые помогают в формировании новых клеток тканей нервов и волокон мышц.
Как повысить иммунитет детей с помощью овса?
Отвар из овса отлично подходит для лечения многих заболеваний, в том числе печени и сердца. Побороть болезни кожи поможет витамин В3, который есть в этом растении. Овес может избавить от диатеза и аллергии, и поднимает иммунитет, в том числе у детей.
Содержащийся в нем магний позволит не допустить развития ишемической болезни и формирования тромбов.
Лучше всего овес действует на следующие системы организма человека: пищеварительную, сердечно-сосудистую, нервную.

Использования овса для детей


Интересно, что в состав многих искусственных смесей входит овсяная мука, которая помогает развиваться и расти маленькому ребенку.
Но одним из основных свойств все же является поднятие иммунитета. Для детей подходит использование отваров из овса. Рецепт достаточно простой.
  • Пол стакана зерен овса нужно помыть и залить 1,5 л воды.
  • Все это должно настояться. Утром сварить. Для этого нужно приблизительно полтора часа и маленький огонь.
  • Процедить жидкость.
  • Можно добавить мед.
  • Хранить в холодильнике.

Доза зависит от возраста малыша: от половины столовой ложки до половины стакана.
Помните, перед применением лучше проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Похожие новости
На изображении показано Полезна ли манная каша грудному ребенку?
Полезна ли манная каша грудному ребенку?
На изображении показано Как правильно варить каши грудному ребенку?
Как правильно варить каши грудному ребенку?
На изображении показано Как повысить иммунитет детям с помощью шиповника?
Как повысить иммунитет детям с помощью шиповника?

Лучший способ узнавать о новостях первыми

На изображении показано Как развить внимание у ребенка в 8 лет?
Как развить внимание у ребенка в 8 лет?
0 73
На изображении показано Игры с грудничком по месяцам
Игры с грудничком по месяцам
0 104
На изображении показано Игры с грудничком в 9 месяцев
Игры с грудничком в 9 месяцев
0 50
На изображении показано Диета для детей при болезни поджелудочной железы
Диета для детей при болезни поджелудочной железы
0 43
На изображении показано Воспитание малышей с помощью игр
Воспитание малышей с помощью игр
0 39
На изображении показано Игры детей в 10 лет
Игры детей в 10 лет
0 58
На изображении показано Игры с грудничком в 7 месяцев
Игры с грудничком в 7 месяцев
0 33
На изображении показано Как бороться с сильной потницей у ребенка?
Как бороться с сильной потницей у ребенка?
0 44
На изображении показано Чем можно кормить ребенка при атопическом дерматите?
Чем можно кормить ребенка при атопическом дерматите?
0 43
На изображении показано Раздражение вокруг рта у ребенка
Раздражение вокруг рта у ребенка
0 134
На изображении показано Раздражение под памперсом у ребенка
Раздражение под памперсом у ребенка
0 115
На изображении показано Атопический дерматит на нервной почве
Атопический дерматит на нервной почве
0 144