ПОМОЩЬ МАМЕ

« Ребенок писается в детсаду: что делать? » « Ритмические игры для малышей »
» » Как повысить иммунитет детей с помощью овса?

Как повысить иммунитет детей с помощью овса?

0 291

Заболевания преследуют нас все время. Поэтому вопрос укрепления иммунитета становится очень актуальным в период обострения простудных и вирусных болезней. Врачи давно говорят о том, что для того, чтобы повысить защиту организма, можно использовать овес. Он также отлично подходит и для детей. Как же следует использовать овес для повышения иммунитета?

На изображении показано Как повысить иммунитет детей с помощью овса?
Во-первых, овес - очень простая крупа, а также доступная. Для того чтобы укрепить иммунитет ее применяют в виде отвара.
Еще одним полезным свойством является то, что с помощью овса очищается весь организм от шлаков и токсинов. А вот в Великобритании каша из овса – национальное блюдо.
Родиной овса считают Китай и Монголию. Там еще во втором тысячелетии до н.э. начали выращивать это растение. Со временем популярность овса распространилась по всему миру. Особенностью является то, что оно может расти практически в любых климатических условиях.

Лечебные свойства овса


В составе зерен овса есть много крахмала, аминокислот, других необходимых веществ для развития человека. Также в этом растении есть много фосфолипидов, которые помогают в формировании новых клеток тканей нервов и волокон мышц.
Как повысить иммунитет детей с помощью овса?
Отвар из овса отлично подходит для лечения многих заболеваний, в том числе печени и сердца. Побороть болезни кожи поможет витамин В3, который есть в этом растении. Овес может избавить от диатеза и аллергии, и поднимает иммунитет, в том числе у детей.
Содержащийся в нем магний позволит не допустить развития ишемической болезни и формирования тромбов.
Лучше всего овес действует на следующие системы организма человека: пищеварительную, сердечно-сосудистую, нервную.

Использования овса для детей


Интересно, что в состав многих искусственных смесей входит овсяная мука, которая помогает развиваться и расти маленькому ребенку.
Но одним из основных свойств все же является поднятие иммунитета. Для детей подходит использование отваров из овса. Рецепт достаточно простой.
  • Пол стакана зерен овса нужно помыть и залить 1,5 л воды.
  • Все это должно настояться. Утром сварить. Для этого нужно приблизительно полтора часа и маленький огонь.
  • Процедить жидкость.
  • Можно добавить мед.
  • Хранить в холодильнике.

Доза зависит от возраста малыша: от половины столовой ложки до половины стакана.
Помните, перед применением лучше проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Похожие новости
На изображении показано Полезна ли манная каша грудному ребенку?
Полезна ли манная каша грудному ребенку?
На изображении показано Как правильно варить каши грудному ребенку?
Как правильно варить каши грудному ребенку?
На изображении показано Как повысить иммунитет детям с помощью шиповника?
Как повысить иммунитет детям с помощью шиповника?

Лучший способ узнавать о новостях первыми

На изображении показано Ребенок писается в детсаду: что делать?
Ребенок писается в детсаду: что делать?
0 305
На изображении показано Ритмические игры для малышей
Ритмические игры для малышей
0 219
На изображении показано Развивающие игры с грудничком по месяцам
Развивающие игры с грудничком по месяцам
0 194
На изображении показано Питание ребенка в 6 лет
Питание ребенка в 6 лет
0 1 861
На изображении показано Аллергия на молоко у ребенка
Аллергия на молоко у ребенка
1 1 859
На изображении показано Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
0 236
На изображении показано От чего бывает крапивница у детей?
От чего бывает крапивница у детей?
0 208
На изображении показано Организация питания ребенка дома
Организация питания ребенка дома
0 1 790
На изображении показано Начальная стадия кори у детей
Начальная стадия кори у детей
0 159
На изображении показано Калиевая диета для ребенка
Калиевая диета для ребенка
0 151
На изображении показано Игры с пальчиками для малышей
Игры с пальчиками для малышей
0 178
На изображении показано Раздражение на теле ребенка
Раздражение на теле ребенка
0 164