ПОМОЩЬ МАМЕ

« Аллергия на молоко у ребенка » « Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского »
» » Как повысить иммунитет детей с помощью овса?

Как повысить иммунитет детей с помощью овса?

0 259

Заболевания преследуют нас все время. Поэтому вопрос укрепления иммунитета становится очень актуальным в период обострения простудных и вирусных болезней. Врачи давно говорят о том, что для того, чтобы повысить защиту организма, можно использовать овес. Он также отлично подходит и для детей. Как же следует использовать овес для повышения иммунитета?

На изображении показано Как повысить иммунитет детей с помощью овса?
Во-первых, овес - очень простая крупа, а также доступная. Для того чтобы укрепить иммунитет ее применяют в виде отвара.
Еще одним полезным свойством является то, что с помощью овса очищается весь организм от шлаков и токсинов. А вот в Великобритании каша из овса – национальное блюдо.
Родиной овса считают Китай и Монголию. Там еще во втором тысячелетии до н.э. начали выращивать это растение. Со временем популярность овса распространилась по всему миру. Особенностью является то, что оно может расти практически в любых климатических условиях.

Лечебные свойства овса


В составе зерен овса есть много крахмала, аминокислот, других необходимых веществ для развития человека. Также в этом растении есть много фосфолипидов, которые помогают в формировании новых клеток тканей нервов и волокон мышц.
Как повысить иммунитет детей с помощью овса?
Отвар из овса отлично подходит для лечения многих заболеваний, в том числе печени и сердца. Побороть болезни кожи поможет витамин В3, который есть в этом растении. Овес может избавить от диатеза и аллергии, и поднимает иммунитет, в том числе у детей.
Содержащийся в нем магний позволит не допустить развития ишемической болезни и формирования тромбов.
Лучше всего овес действует на следующие системы организма человека: пищеварительную, сердечно-сосудистую, нервную.

Использования овса для детей


Интересно, что в состав многих искусственных смесей входит овсяная мука, которая помогает развиваться и расти маленькому ребенку.
Но одним из основных свойств все же является поднятие иммунитета. Для детей подходит использование отваров из овса. Рецепт достаточно простой.
  • Пол стакана зерен овса нужно помыть и залить 1,5 л воды.
  • Все это должно настояться. Утром сварить. Для этого нужно приблизительно полтора часа и маленький огонь.
  • Процедить жидкость.
  • Можно добавить мед.
  • Хранить в холодильнике.

Доза зависит от возраста малыша: от половины столовой ложки до половины стакана.
Помните, перед применением лучше проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Похожие новости
На изображении показано Полезна ли манная каша грудному ребенку?
Полезна ли манная каша грудному ребенку?
На изображении показано Как правильно варить каши грудному ребенку?
Как правильно варить каши грудному ребенку?
На изображении показано Как повысить иммунитет детям с помощью шиповника?
Как повысить иммунитет детям с помощью шиповника?

Лучший способ узнавать о новостях первыми

На изображении показано Аллергия на молоко у ребенка
Аллергия на молоко у ребенка
0 100
На изображении показано Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
0 50
На изображении показано От чего бывает крапивница у детей?
От чего бывает крапивница у детей?
0 50
На изображении показано Организация питания ребенка дома
Организация питания ребенка дома
0 54
На изображении показано Начальная стадия кори у детей
Начальная стадия кори у детей
0 43
На изображении показано Калиевая диета для ребенка
Калиевая диета для ребенка
0 53
На изображении показано Игры с пальчиками для малышей
Игры с пальчиками для малышей
0 67
На изображении показано Раздражение на теле ребенка
Раздражение на теле ребенка
0 56
На изображении показано Как нужно развивать ребенка?
Как нужно развивать ребенка?
0 53
На изображении показано Развитие внимания у детей
Развитие внимания у детей
0 109
На изображении показано Концентрация внимания у детей
Концентрация внимания у детей
0 89
На изображении показано Какие упражнения подходят для развития памяти?
Какие упражнения подходят для развития памяти?
0 75