ПОМОЩЬ МАМЕ

« Ребенок писается в детсаду: что делать? » « Ритмические игры для малышей »
» » Какие чаи подходят для укрепления иммунитета?

Какие чаи подходят для укрепления иммунитета?

0 392

Поскольку осенью, зимой практически каждый человек болеет хотя бы 1 раз, то возникает вопрос: «Как можно повысить иммунитет?». Одним из действенных народных средств являются травяные чаи или отвары. Но важно помнить, что эффективными они будут только тогда, когда их пить достаточно долго.
Если вы выпьете всего 1 раз, то это вряд ли вам поможет. Поэтому заниматься профилактикой лучше задолго до сезона простуд.

На изображении показано Какие чаи подходят для укрепления иммунитета?

В чем особенность травяных чаев?


Ну, во-первых, они полностью натуральны. Также имеют положительное влияние на организм человека. При этом побочные эффекты и аллергии практически исключены. Травяные чаи можно пить в любое время года, что тоже не маловажно. Поскольку заболеть можно хоть зимой, хоть летом.

Где взять чай из трав?


Вы можете собрать травы самостоятельно, особенно, если вы хорошо разбираетесь в них. Или же купить в аптеке или в магазинах, которые специализируются на данном товаре.

Моносборы для повышения иммунитета


Для повышения иммунитета можно использовать совершенно разные травы. Одним из лидеров является ромашка. Чтобы заварить подобный чай достаточно всего 1 ст.ложки ромашки и 1 литра воды (кипятка). После того, как зальете ромашку, необходимо дать ей настояться (около 1,5 часов). Можно в уже готовый чай добавлять, мед, лимон. Также чай из ромашки отлично подходит людям на диете, он улучшает обмен веществ.
Какие чаи подходят для укрепления иммунитета?
Если пить чай на протяжении двух недель, вы сможете хорошо укрепить свой иммунитет и иммунитет вашего ребенка. Ромашка имеет бактерицидные свойства, поэтому ангина вам тоже не страшна.
Одним из самых витаминных чаев является чай из шиповника. Все делается так же, как и с ромашкой. Дозировка следующая: 2 столовых ложки ягод на пол литра воды.

Шиповник богат такими витаминами:P, K, E, B, C, A. А еще в нем намного больше природной аскорбиновой кислоты, нежели в лимонном соке.
Что же еще можно применять для чая? Отлично подойдет калина. Она не только поможет повысить иммунитет, но и поможет избавиться от кашля.
Чай из липы особенно показан маленьким детям. Женьшень, земляника, чабрец и многие другие травы отлично подойдут для приготовления чая.
Также существуют уже созданные травяные сборы, которые помогают в том или ином заболевании, или необходимы для укрепления иммунитета. Их также можно найти в аптеках или специальных магазинах.
Помните, в травяной чай стоит всегда добавлять мед. После этого чай станет намного полезней.

Теперь вы знаете, какие чаи лучше всего помогут повысить иммунитет, в том числе и деткам.
Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Похожие новости
На изображении показано Аллергия на ромашку у ребенка
Аллергия на ромашку у ребенка
На изображении показано Как повысить иммунитет детям с помощью трав?
Как повысить иммунитет детям с помощью трав?
На изображении показано Как влияют лимон с медом на организм? Польза или вред???
Как влияют лимон с медом на организм? Польза или вред???

Лучший способ узнавать о новостях первыми

На изображении показано Ребенок писается в детсаду: что делать?
Ребенок писается в детсаду: что делать?
0 47
На изображении показано Ритмические игры для малышей
Ритмические игры для малышей
0 133
На изображении показано Развивающие игры с грудничком по месяцам
Развивающие игры с грудничком по месяцам
0 97
На изображении показано Питание ребенка в 6 лет
Питание ребенка в 6 лет
0 1 773
На изображении показано Аллергия на молоко у ребенка
Аллергия на молоко у ребенка
1 1 711
На изображении показано Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
Питание ребенка в 11 месяцев по мнению Комаровского
0 125
На изображении показано От чего бывает крапивница у детей?
От чего бывает крапивница у детей?
0 118
На изображении показано Организация питания ребенка дома
Организация питания ребенка дома
0 1 717
На изображении показано Начальная стадия кори у детей
Начальная стадия кори у детей
0 103
На изображении показано Калиевая диета для ребенка
Калиевая диета для ребенка
0 117
На изображении показано Игры с пальчиками для малышей
Игры с пальчиками для малышей
0 131
На изображении показано Раздражение на теле ребенка
Раздражение на теле ребенка
0 114