Как сохранить иммунитет ребенка после антибиотиков?

Хорошая работа иммунитета может защитить малыша от различных инфекционных болезней. А вот из-за нарушения в ней, кроха может серьезно заболеть. Но не стоит делать вывод, что антибиотики вообще нельзя принимать. Просто нужно их назначать именно тогда, когда без них уже нельзя побороть заболевание. Для того чтобы прийти к данному выводу, следует хорошо обследовать ребенка и взять анализы.
Но даже если все было сделано верно, и антибиотик назначен вовремя, он все равно окажет негативное действие на иммунитет. Что же делать?
В кишечнике живут те необходимые бактерии, которые отвечают за иммунитет. Поэтому если нет проблем с ним, то иммунная система работает без сбоев. Что же делает антибиотик? Он убивает эти полезные микроорганизмы. Из-за этого снижается иммунитет. Как же помочь малышу и повысить его иммунную систему?
Специальной таблетки для этого не существует. Чтобы вернуть все в норму, придется очень постараться.
Нужно работать в комплексе. Для того, чтобы укрепить иммунитет, нужно:

• Вывести токсины
  
• Восстановить микрофлору кишечника
  
• Простимулировать работу иммунитета.
  

Для того чтобы все это вывелось из организма, нужно, чтобы ребенок много пил. Чем больше жидкости будет выпито, тем лучше будет для самочувствия малыша. Особенно много жидкости помогает при высокой температуре.
Восстановлением микрофлоры нужно заняться сразу после начала приема антибиотиков. В этом помогут кефиры, творог, йогурты. В них содержатся необходимые полезные микроорганизмы. Если же ваш малыш такое не ест, то можно купить йогурты в таблетках.
Для быстрого освобождения от токсинов необходимо кушать растительную пищу: капусту, морковь, свеклу. Так пища будет легче передвигаться по кишечнику.
Овощи, ягоды и фрукты в большом количестве отлично помогают укрепить иммунитет. Прогулки на свежем воздухе – тоже вам в помощь.
Иммунитет ребенка после антибиотиков можно восстановить, но это достаточно длительный процесс.