Способы укрепления иммунитета
Эффективным способом выработки иммунитета является употребление бобовых и кисломолочных продуктов, а также ржаного хлеба. К проверенным средствам относятся лук с чесноком, выделяющие вещества, пагубно влияющие на патогенные микроорганизмы. Наиболее простой вариант, это положить зубочек изрубленного чеснока на блюдичко, поставив около ребёнка. Изумительным эффектом обладают чаи, приготовленные из цветков липы или ромашки.
Инжирное молоко
Если ребёнок болеет часто, можно использовать инжир, сваренный в молоке. Достаточно пару ягод заварить стаканом молока. Инжир ребёнок скушает, а молоко пусть попьёт тёплым.
Витаминная смесь
Прокрутить на мясорубке изюм (1.5 стакана), грецкие орехи (1 стакан), миндальный орех (0.5 стакана), корку из двух лимонов. В массу выжать лимоны и положить 0.5 стакана мёда. Настояв в темноте пару дней, малышу дают до двух чайных ложек трижды в день.
Укрепление иммунитета отрубями
Ржаные либо пшеничные отруби 1 ст. ложку, заливают стаканом кипятка и варят порядка 30 минут. В отвар кладут хорошо измельчённые цветы календулы 1 ст. ложку, продолжая варить ещё около 5 минут. В охлаждённую смесь можно добавить немного мёда – 1 ч. ложку.
Эффективность лечения
При восстановление иммунитета у детей народными средствами эффективность очевидна. Однако, как любое лечение, методика нуждается в комплексности подхода, с закаливанием и спортивными упражнениями.
