Утро
Если малыш просыпается для приема пищи в пять или шесть часов утра, этот момент не обязательно считать началом дня. После переодевания и кормления кроха может поспать еще несколько часов, а вместе с ним отдохнет и мамочка, которой нужно быть активной и полной сил. День для новорожденного должен начинаться с восьми или девяти часов утра. Приучив кроху к такому режиму, родители значительно упростят себе жизнь.
Кормление
Сегодня многие педиатры советуют кормить ребенка по «просьбе», не придерживаясь режима. Далеко не все опытные мамы согласны с этим утверждением. Детскому желудку требуется определенное время на переваривание пищи, перекорм приводит к частым срыгиваниям и кишечным коликам. Чтобы этого не случалось, рекомендуется подержать ребенка после приема пищи вертикально (столбиком), пока не выйдет лишний воздух. Оптимальный интервал между кормлениями должен составлять 3,5 или 4 часа, в промежутках можно дать малышу немного водички.
Режим
Ребенок быстро привыкает к режиму, реже просыпается по ночам и его пищеварительная система начинает работать как часы. Это комфортно для крохи и удобно для мамы. В начале первого месяца жизни ребенку требуется 50-70 мл грудного молока, к месяцу около 150 мл. Чтобы понять, что молока достаточно, нужно сцедить грудь после кормления (не ту, которую предлагали ребенку) и перелить его в бутылочку со шкалой.
Основные советы по уходу
Одним из основных советов по уходу за новорожденным ребенком, есть – правильность держать ребена на руках, поддерживая головку и спинку. Также важно чистить ушки и носовые проходы лучше не палочками, а ватными жгутиками.
Переодически необходимо принимать воздушные ванны. Крохе комфортнее на предварительно согретой утюгом пеленке, в носочках или пинетках. Оптимальная температура воздуха для новорожденного 20-22оС, а воды 37оС. Чтобы ее контролировать, нужно заранее купить комнатный термометр. Прогулкам следует уделять не менее двух часов в морозные дни, и от четырех часов в теплое время года. Свежий воздух жизненно необходим малышу.
