ПОМОЩЬ МАМЕ

« Как вычислить детей – Индиго: 25 основных признаков » « Аутизм: причины возникновения и методы борьбы »
» » Калиевая диета для ребенка

Калиевая диета для ребенка

0 471

Калиевая диета известна всем, кто связан с диетотерапией и кардиологией. Это очень популярный метод, но научно он доказан. Такая диета необходима для восполнения запасов калия в организме и ребенка, и взрослого человека. Ее применяют для общего оздоровления и в процессе похудения. Дальше в статье больше о том, что можно давать при калиевой диете ребенку.

На изображении показано Калиевая диета для ребенка

Кому нужна диета?


Ее начали разрабатывать для людей с нарушениями в кровообращении и нестабильным артериальным давлением. Специальный рацион вернет количество калия в норму. Это важно, поскольку он помогает выводить лишнюю жидкость из тела человека. Также при нормальных показателях калия нормализуется давление.
Калиевая диета также необходима как вспомогательное средство при болезнях сердца и сосудов.
Вы можете посоветоваться с терапевтом. И при его одобрении ее можно применять для профилактики заболеваний сердца и сосудов для детей и взрослых. Это поможет не только похудеть, но и оздоровиться.
Если со здоровьем у вас все хорошо, то диету стоит применять не чаще 1 раза в год.
Что касается детей, то в их меню должно быть больше полезного. Обычно срок устанавливает доктор. Помните, что дольше 10 дней нельзя продолжать ее.

Основные моменты


Суть диеты – восполнение запаса калия. Он может вымываться вместе с потом и мочой. Когда калия не хватает, хуже начинают работать почки, сердце.
Есть целый ряд продуктов, которые помогают восполнить запас:
  • нежирная рыба;
  • картошка;
  • каши;
  • сухофрукты;
  • морская капуста;
  • бобовые;
  • орехи;
  • горчица.

калиевая диета
В детское меню также входят мясо кролика, курицы, индюшатина.
Не рекомендуется употреблять:
  • фастфуд;
  • газировку и алкоголь;
  • жирную, соленую, консервированную пищу;
  • кофе, зеленый чай;
  • жареную еду.

Чтобы все полезные вещества сохранились, стоит кушать овощи и фрукты в сыром виде. Если продукты замачивать или варить, то калий остается в воде. Советуют кушать супы.
Соль должна быть в минимальном количестве.
Питание частое, но маленькими порциями. Обычно это 5-6 порций в сутки.
Калиевая диета помогает оздоровиться и решить проблемы со здоровьем, но применять ее для ребенка необходимо только после назначения врача.
Видео: «Калиевая диета полезна при гипертонии, повышенном давлении»

Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
Похожие новости
На изображении показано Диета для детей-аллергиков
Диета для детей-аллергиков
На изображении показано Диета для детей 11 лет
Диета для детей 11 лет
На изображении показано Что полезно для сердца ребенка?
Что полезно для сердца ребенка?

Лучший способ узнавать о новостях первыми

На изображении показано Как вычислить детей – Индиго: 25 основных признаков
Как вычислить детей – Индиго: 25 основных признаков
0 123
На изображении показано Аутизм: причины возникновения и методы борьбы
Аутизм: причины возникновения и методы борьбы
0 89
На изображении показано Дети Индиго: кто они?
Дети Индиго: кто они?
0 64
На изображении показано Органы чувств у новорожденных: что должно настораживать?
Органы чувств у новорожденных: что должно настораживать?
0 72
На изображении показано Аутизм у детей: как его распознать?
Аутизм у детей: как его распознать?
0 73
На изображении показано На что обращать внимания, при выборе мобиля на детскую кроватку?
На что обращать внимания, при выборе мобиля на детскую кроватку?
0 71
На изображении показано Как правильно ухаживать за новорожденными?
Как правильно ухаживать за новорожденными?
0 85
На изображении показано Что ждет новорожденного в первые дни жизни: анализы и прививки
Что ждет новорожденного в первые дни жизни: анализы и прививки
0 87
На изображении показано Ребенок писается в детсаду: что делать?
Ребенок писается в детсаду: что делать?
0 1 197
На изображении показано Ритмические игры для малышей
Ритмические игры для малышей
0 589
На изображении показано Развивающие игры с грудничком по месяцам
Развивающие игры с грудничком по месяцам
0 10 947
На изображении показано Питание ребенка в 6 лет
Питание ребенка в 6 лет
0 9 531