В детстве анемия может возникнуть из-за нарушения питания или перенесенного инфекционного заболевания. Если в пище не хватает белков, железа, никеля, кобальта, меди, то кровь не может обновляться. Это и дает толчок к началу болезни. Также нехватка витаминов группы В может влиять на формирования крови.
Именно поэтому очень важна правильная диета, чтоб малыш мог выздороветь.

Питание при анемии

Чаще эта болезнь появляется у детей, которые были на искусственном кормлении.
Женское же молоко особенно по своему составу. Ведь его белки легко усваиваются в организме малыша, тем самым отлично подходят на создание гемоглобина организмом. Также в грудном молоке намного больше витаминов, нежели в коровьем молоке.
Для малышей на искусственном кормлении существуют специальные смеси для детей с анемией.
Для того, чтобы дети в разном возрасте могли получать недостающие витамины и белки, создали специальный порошок «Энпит противоанемический». Это лечебный препарат, применять его можно только после консультации с врачом. Также можно добавлять к блюдам, которые вы готовите.
Также обязательно нужно скорректировать питание.
Соки и пюре из фруктов и ягод отлично подходят для малышей от 3-х месяцев. В них есть много минеральных солей, витаминов.
Позже можно давать непосредственно целые фрукты и ягоды. Лучше всего подойдут яблоки, сливы, вишни, груши, персики, земляника, смородина, малина.

Не менее важным является прикорм из овощей для малышей. В нем содержится много минеральных веществ, которые очень нужны при анемии.
Больше всего железа содержится в капусте, моркови, редисе, свекле, томатах. В картофеле и баклажанах есть медь. Когда малышу исполнится 1 год, можно начинать делать салаты из свежих овощей. Таким образом сохраняться все минеральные соли и витамины в них. Обязательно используйте зелень.
При анемии очень полезны каши, особенно овсяная и гречневая. В них содержится много железа и меди. Желток куриного яйца не менее необходим, так как в нем есть железо, медь, марганец.
Для формирования гемоглобина требуется животный белок, поэтому мясные продукты обязательно должны присутствовать в меню ребенка. Кроме этого также есть жиры, минеральные соли. Очень полезна говяжья или телячья печень при анемии.
Мясо птицы также нельзя исключать, поскольку в нем есть незаменимые аминокислоты.
Нужно не забывать, что лечение диетой при анемии у детей проходит долго. И только при полном ее соблюдении наступит улучшение состояния ребенка. Поэтому наберитесь терпения и ваши старания окупятся в будущем. Помните, то ваше спокойствие также влияет на состояние вашего ребенка.